Ensaladas de cereales y cuscús

Bruschetta del mercado agrícola K-12

Sirva un plato lleno de sol y frescura con nuestra bruschetta del mercado agrícola, ¡una forma deliciosa y saludable de despertar el interés de los estudiantes por las verduras!

Nuestra bruschetta Farmer's Market aporta el sabor fresco de la huerta a su cafetería K-12. Mezclamos cuscús ligero de tomate y albahaca con coloridos dados de calabacín, maíz dulce, pimientos verdes crujientes y cebolla. Acabado con albahaca fresca, es una forma sencilla y saludable de ayudar a los estudiantes a comer más verduras con un plato versátil que les encantará.

Ingredientes

Indicaciones

  1. Prepara las verduras: Corta el calabacín, los pimientos verdes y la cebolla en trozos pequeños y uniformes. Si utilizas maíz fresco, retira los granos de la mazorca. Pica la albahaca fresca.
  2. Cocine el cuscús de tomate y albahaca según las instrucciones del paquete.
  3. En un bol, mezcla el cuscús cocido con el calabacín cortado en dados, el maíz, los pimientos verdes y la cebolla.
  4. Incorpora con cuidado la albahaca fresca picada.
  5. Sirva inmediatamente o refrigere para consumir más tarde. Esta mezcla se puede servir sobre pan tostado o como guarnición fresca.